Когда стоит показать ребёнка психологу
Многое в этом возрасте проходит само. Обратиться стоит, если что-то длится несколько недель и мешает ребёнку или семье:
- частые и долгие истерики, агрессия к другим детям или к себе;
- сильные страхи: темноты, разлуки с родителем, сна в своей кровати;
- трудности с садом или первым классом, отказ туда идти;
- ребёнок замкнулся и перестал играть с другими;
- после переезда, развода, рождения брата или сестры, потери близкого поведение заметно изменилось;
- вернулись привычки, из которых ребёнок уже вырос. Если он снова мочится в постель, сначала покажите его педиатру.
Получится ли онлайн с ребёнком пяти лет
Да, если встреча строится на коротких заданиях и игре, а не на долгом разговоре. Психолог показывает упражнения на общем экране: ребёнок выбирает лица, двигает картинки, сочиняет историю. Рядом может быть взрослый, особенно в первые встречи.
Как распределить время между ребёнком и родителем, психолог предложит на знакомстве. Онлайн подходит не всем: если нужна диагностика развития или наблюдение за ребёнком в движении, психолог скажет об этом и посоветует очный приём.
Что делает родитель
Рассказывает психологу о своих наблюдениях: что происходит, когда, после чего. Между встречами ребёнок может повторять упражнения дома — они открываются в его кабинете. После встречи родитель видит резюме, которое психолог готовит для него, и задания, если они назначены.
Как объяснить ребёнку, зачем ему психолог, подскажет памятка о разговоре с ребёнком.
Как начать
Подбор занимает четыре вопроса: возраст ребёнка, что беспокоит, предпочтения к подходу и бюджет. После ответов появится до трёх психологов с ценой и ближайшим свободным временем — до регистрации. Аккаунт родителя понадобится для записи.
Занятие идёт 50 минут по видеосвязи в браузере, устанавливать ничего не нужно. Как проходит подбор и что смотреть в профиле, описано в памятке о подборе, стоимость и условия — на главной.
Подобрать за 4 вопросаУпражнения на встречах
Упражнения для младших построены на игре и картинках:
Угадай чувство5–9 лет
Совместная сказка5–10 лет
Монстр проблемы5–10 лет
Вулкан злости5–12 лет
Зоны настроения5–12 лет
Разговор о чувствах6–13 лет
Упражнения выбирает психолог под ребёнка и запрос, здесь — примеры. Это инструменты внутри встречи, а не самостоятельное лечение.
Частые вопросы
Нужно ли родителю быть рядом всю встречу?
Не обязательно. С младшими часто начинают вместе, а дальше психолог предлагает порядок под конкретного ребёнка. Важно, чтобы ребёнок знал, как позвать взрослого, если что-то не работает.
Чем психолог отличается от невролога или психиатра?
Психолог не ставит диагнозы и не назначает лекарства. Если есть вопросы о речи, внимании или развитии, начните с педиатра: он направит к нужному врачу. Занятия с психологом могут идти параллельно.
Сколько длится занятие?
Стандартная встреча — 50 минут. С маленьким ребёнком психолог может разделить это время между ним и родителем; это обсуждается на знакомстве.
Если нужна помощь прямо сейчас
Если ребёнок может навредить себе или кому-то, не ждите записи к специалисту.
Источники
- NHS: как говорить с ребёнком о чувствах
Как помочь ребёнку рассказать о переживаниях. На английском.
- NHS: трудное поведение у детей
Как реагировать и когда обращаться за помощью. На английском.